妊娠初期のつわり対策は、ビタミンB6を摂取することなんですね。 実はつわりには、ビタミンB6が不足していると言われています。 妊娠すると尿に「キサンツレン酸」という成分が多く排出されるのですが、つわりのひどい方は特に「キサンツレン酸」の排出量が…